学瑜伽教练，正确的练习方法至关重要

健身运动

精品课程 / 2019-10-16 19:57:46

瑜伽中有很多高难度的动作，有些动作设计得可能不太近乎合理，甚至练习多了会造成一定的损伤。这源于瑜伽产生于几千年前的印度，但几千年前的人并不了解人体的生理结构和解剖学机理，所以对于初学者或者有基本瑜伽基础的人，在挑战高难度动作的过程中，就有可能会意外受伤。

我们是一家健身服务有限公司，是秉承先进教学理念，着力推广优质、专业的瑜伽教培机构。学院目前开设了零基础教学、全日制教学、并打造零基础200TT、400TT瑜伽导师班以及空中瑜伽教练认证班等课程。采用全国先行的“学院制”模式。

更有着得天独厚的办学环境，远离闹市的喧嚣，闲静而明亮。雅致和谐的教学环境能让学员放松身心，更加愉悦高效地融入到瑜伽课程中。此外，学院为外地学员提供免费住宿服务，解决学员的后顾之忧。

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